【今日の糖質制限】1/28 夜 シラタキ納豆ラーメン

ども☆
石川です!

昨晩の夜ご飯。

シラタキ納豆ラーメン


自分で作ってないの手間詳しくわかりませんが

シラタキ
納豆
豆板醤
牛乳
しょうが

あとは好みで
ニンニク
きのこ
野菜
などをトッピング

って感じかと!

クックパッドにあるらしいので見てみてください(。・ω・。)ノ

春雨とかって糖質あるからシラタキがオススメですよ!

何ブログやねん

でわでわ!


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