【今日の糖質制限】1/29

ども!
石川です☆

今日の糖質制限。

は、なんと!!
こちら!

パン!!

といっても
ブランパン!

1個あたり糖質2.2g!!
マルチバース飲み会以来のパン!!

こいつにソーセージとチーズ挟んでいただきましたとさ!

5gくらいにはおさまってるでしょ!
3食これでも20きるもんな!
飽きるけど(笑)

あ、ブランパンはローソンかナチュラルローソンに売ってますよー!

でわでわ(。・ω・。)ノ


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